借用DR 蕭之前的教材~ Carlos Sastre

以前的騎法

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2008年環法

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看看他和過去的隊友

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Sastre vs Frank Schleck : 轉髖 vs 立骨盆

在今年Saxo bank和Cervelo Test Team一分為二之後,Saxo bank請了專業的人來幫選手Fitting,經過Fitting之後的騎姿改變:

 

Frank Schleck

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Lars Bak

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André Steensen

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剛好最近在冥想這個,為何Pros還是偏向於立骨盆的騎姿呢?  還是其中我對整件事情有什麼誤解呢?

 

BTW, 我絕對不是CSC/ Cervelo迷  XDD

 

以下是不才小弟的騎姿 (Happy papa Casati 攝影) 

我和廢柴

我要打招呼,可是沒拍到@@

Mapei jersey + Colnago Dream plus

往縣界 

 

要從哪裡下手呢?

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留言列表 (8)

發表留言
  • vanden
  • 有錢買fitting器材,這是才王道,看誰的本比較粗囉..嘻嘻嘻
  • 你家工作室要不要搞一套來玩 哈

    ss923 於 2009/06/26 10:51 回覆

  • aquarous
  • 事實上我不覺得你的姿勢不好...

    要動的話, 可以先試試著把坐桿拉高, 測量方式就是你坐車上,

    穿襪, 腳跟踩踏板, 曲柄與立管成一直線時膝關節剛好打直鎖死

    這樣也許會驅使你轉髖
  • 筆記筆記....

    ss923 於 2009/06/26 10:50 回覆

  • 宏日月
  • 可以請問你的身高跟跨高嗎?
    跟車架SIZE 上管長 跟龍頭長度嗎?

    感覺你應該有180以上 車架也滿大的!

    還有立骨盆跟轉骨盆 要怎麼從照片分辨阿??
  • Height: 1.86m Inseam: 87cm
    Weight: 65kg~66.5kg
    Top Tube length: 55.5cm
    Stem length: 130 mm

    ss923 於 2009/06/29 17:13 回覆

  • 宏日月
  • 謝謝你的答覆!
  • vanden
  • 太可惡了,

    身高比我高10cm,
    體重比我輕10kg,

    你這根本是爬坡選手的身材..
  • 但是都爬不動 哭哭~

    ss923 於 2009/07/02 16:49 回覆

  • aquarous
  • 不會啦vanden...你蛋蛋割掉一個就會變超強
  • Mike
  • 期待後續
  • EJO3
  • 事實上我不覺得你的姿勢不好...

    要動的話, 可以先試試著把坐桿拉高, 測量方式就是你坐車上,

    穿襪, 腳跟踩踏板, 曲柄與立管成一直線時膝關節剛好打直鎖死

    這樣也許會驅使你轉髖~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    以上是樓上的見解~但是小弟有一個很大的疑問~就是每家車架立管角度不盡相同~這樣的做法對媽??
  • 騎法不同、心法不同。

    ss923 於 2010/03/16 22:05 回覆

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